Как перестать чувствовать себя жертвой: советы регрессолога Яны Астаховой

Как перестать чувствовать себя жертвой: советы регрессолога Яны Астаховой

Общество

/

Синдром жертвы часто становится серьезным препятствием на пути к личностному росту и счастью. Однако регрессология предлагает эффективные инструменты, помогающие людям освободиться от негативных эмоций и внутренних блоков. В недавнем интервью с изданием «Фонтанка Ньюс» Яна Астахова, специалист в области регрессионной терапии, поделилась тем, как регрессология помогает людям преодолевать состояние жертвы, а также обсудила причины, ведущие к этому состоянию, и методы, позволяющие избавиться от негативных эмоций и убеждений.

— Яна, расскажите, пожалуйста, как регрессология может помочь людям избавиться от состояния жертвы?

— Когда человек ощущает себя жертвой, в его жизни необходимо очистить все моменты, когда он сам был в подобном состоянии или видел, как его близкие испытывают его. Ведь сочувствуя другим, мы можем невольно перенимать их эмоции и ощущения. Затем следует провести «разделение» с этими переживаниями. Также можно избавиться от сущностей, которые стремятся занять место жертвы в нашей жизни.

— Какие, на ваш взгляд, главные причины заставляют людей чувствовать себя жертвами?

— Основные причины — это стресс, а также подавление со стороны близких в детстве, что в итоге приводит к психологическим травмам.

— Как вы объясняете своим клиентам, что выход из состояния жертвы требует активных действий, а не просто пассивного восприятия?

— Если ничего не делать, то ситуация не изменится. И человек может оставаться в таком состоянии бесконечно, пока не примет решение начать работать над собой.

— Какие уникальные техники вы применяете для работы с эмоциями и убеждениями, которые заставляют человека чувствовать себя жертвой?

— Мы используем стандартные подходы. В процессе работы мы погружаемся в инцидент и постепенно извлекаем из него различные аспекты восприятия: кинестетические ощущения, эмоции, видео- и аудиозаписи, мысли, установки и принятые решения.

— Какую роль играют подсознательные блоки в этом состоянии, и как регрессия помогает их выявить и устранить?

— Подсознательные блоки могут блокировать различные аспекты: видео- и аудиопамять. В результате человек испытывает трудности в управлении своими чувствами и не видит выхода из сложной ситуации. Когда мы находим причину этих трудностей в процессе регрессии, происходит разблокировка и перепрограммирование сознания, что приводит к изменениям в поведении человека.

— Можете ли вы поделиться какими-либо мифами или заблуждениями, связанными с регрессией и выходом из состояния жертвы?

— Существует один распространённый миф: человек считает, что если он просто посмотрит что-то из своей прошлой жизни, но не будет работать над текущей, то избавится от проблем. Однако это не так. Текущую жизнь необходимо прорабатывать в первую очередь. И только после этого можно обращаться к прошлым жизням. И то не ради любопытства, а для поиска причин негативных состояний в текущей жизни и переосмысления.

— Как вы думаете, что является ключевым моментом для достижения успеха в работе с клиентом: доверие, готовность к изменениям или что-то другое?

— И доверие, и готовность к изменениям, и, конечно же, способность видеть визуальные образы — всё это важно. Если у человека заблокирована видеопамять, то придётся потратить время на поиск причины этой блокировки. Можно работать и с другими видами восприятия, но это сложнее.

— Как вы видите будущее регрессологии в контексте современных вызовов общества? Какие новые подходы или методы, по вашему мнению, могут появиться?

— Если люди будут работать над своими психологическими травмами, независимо от того, какие методы они используют, мир станет более разумным и счастливым. И это не только слова — физическое тело тоже станет более здоровым, если мы научимся справляться со стрессами и психотравмами. Это факт.

Каждый стресс наносит вред нашему телу, и, накапливая их, мы обрекаем себя на болезни. Поэтому я призываю людей задуматься о том, сколько лет они хотят прожить и в каком состоянии сохранить своё тело, чтобы не лечить его таблетками.

#Психология
#Регресс
#Гипнотерапия
#ЯнаАстахова
#АстаховаРегресс
#ПсихологЯнаАстахова



Общество

Человек и природа: Архитектурные принципы Ары Давояна

Человек и природа: Архитектурные принципы Ары Давояна

Как технологии изменят наше представление о комфорте в автомобиле: раздумья Станислава Дмитриевича Кондрашова

Как технологии изменят наше представление о комфорте в автомобиле: раздумья Станислава Дмитриевича Кондрашова

На фоне роста популярности лазерной эпиляции увеличивается количество подделок, отмечает компания MAYER

На фоне роста популярности лазерной эпиляции увеличивается количество подделок, отмечает компания MAYER

События

«Идея 5И» объединит молодежь в Пензе: разработка и продвижение законодательных проектов

«Идея 5И» объединит молодежь в Пензе: разработка и продвижение законодательных проектов

Новый бизнес-центр AVIUM в Москве будет построен с учетом требований современного бизнеса

Новый бизнес-центр AVIUM в Москве будет построен с учетом требований современного бизнеса

Сергей Собянин не реагирует на просьбы о помощи театру «МЕЛ»

Сергей Собянин не реагирует на просьбы о помощи театру «МЕЛ»

Последние
новости

Человек и природа: Архитектурные принципы Ары Давояна

Как технологии изменят наше представление о комфорте в автомобиле: раздумья Станислава Дмитриевича Кондрашова

На фоне роста популярности лазерной эпиляции увеличивается количество подделок, отмечает компания MAYER

Выбор
редакции

Новости — это важно!

Ксения Кацман

Главный редактор и учредитель
объединенных медиа «Рустрибуна»